Theorie Nordic Walking:
 
- Konzeption Nordic Walking - nordicsprts Bewegungsformen
- Geschichte & Entwicklung
- Anatomisch & Physiologische Grundlagen Nordic Walking
- Bewegungslehre & Bewegungssouvernänität
- Fehlerbilder & Tipps zur Verbesserung NOrdic Walking
- Grundsätze der Anpassung (Gesundheit & Prävention durch sanftes
  Ausdauertrauning)

Praxis Nordic Walking

- nordicsports - centrics Bewegungslernmethoden
- Nordic Walking Grundtechniken
- Nordic Fitness Übungen
- Nordic Slow (Mobilisation, Entspannung allg. Bewegungsübungen
- Nordic Walking Tour
- nordicsports Handlungsanweisungen & Empfehlungen

Wellness Nordic Walking

1 x  Entspannungsbad
1 x Padabhyanga (ayurvedische Fußreflexbehandlung)
1 x Lomilomi Ganzkörpermassage
1 x Bodysylingmassage

Programm mit Übernachtung/Frühstück pro Person
(EZ oder DZ)

Hotel****     € 694,00
Hotel***plus € 599,00

Halbpension pro Person und Tag € 18,00 

Die Kurtaxe ist nicht im Preis enthalten und wird vor Ort entrichtet
( pro Person. / Tag 2,00 € )

Änderungen vorbehalten